Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valchee
Журнал
10 июл 20
Valchee- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя Valchee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Омлет с салатом с курицей и эмменталем 515ккал БЖУ 54/15/10
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
1883 ккал
Жир: 73,31г | Белк: 156,73г | Углев: 145,97г.
Завтрак:
Bacon, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Семилукская Трапеза Фасоль в Томатном Соусе, Milbona Сыр Эмменталь, Магнолия Филе Куриное, Ашан Лук, Холидей Болгарский Перец, Волжаночка Яйцо.
Обед:
Bacon, Глобус Гурмэ Хлеб на Натуральной Закваске.
Ужин:
Магнит Картофель, Глобус Тилапия Филе.
Перекус/Другое:
Orion Чокопай, 牛奶молоко, Ikea Черничный Джем.
подробнее ...
3544 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
Очень вкусно выглядит но много каллорий
10 июл 20 написано членом:
Meduzzzzza
очень эстетично. правильный подход. не торопитесь и получится сбросить вес. главное-начать, не голодать и не отступаться от задуманного. удачи!!!
10 июл 20 написано членом:
yvlena
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valchee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю