Tatmask- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя Tatmask | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

99,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

1569 ккал

Жир: 62,26г | Белк: 82,27г | Углев: 169,85г. Завтрак: Rich Сок "Рубиновый Апельсин", Варенье, Сметана , Сырники ПП. Обед: Grow Food Томатный Соус, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Ужин: Bonduelle Кукуруза, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Хладокомбинат Мороженое, Пряник, Яшкино Вафли Шоколадные. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatmask-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatmask- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

Tatmask-Изменение Веса