Ruslan Iron- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

83,1 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

1483 ккал

Жир: 35,06г | Белк: 85,97г | Углев: 218,97г. Завтрак: Белый Хлеб, Гречка Отварная, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Вода, Мёд. Обед: Морковь, Голден Яблоко , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Грудка Индейки. Ужин: Чеснок, Суп из Говядины. Перекус/Другое: Мокшанский Сметана 20%, Абрикосы, Яблоко Зеленое, Чай Несладкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса