ataraxiausagi- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя ataraxiausagi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1143 ккал

Жир: 50,26г | Белк: 83,00г | Углев: 96,80г. Завтрак: Jugo de Naranja, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Обед: Flor de Jamaica, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lentejas Hervidas. Ужин: Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Bistec de Res, Agua de Jamaica. Перекус/Другое: Mantequilla de Maní, Jell-O Gelatina Light. подробнее ...

1961 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ataraxiausagi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ataraxiausagi- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

ataraxiausagi-Изменение Веса