Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mida1985
Журнал
09 июл 20
mida1985- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя mida1985
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1051 ккал
Жир: 81,32г | Белк: 66,96г | Углев: 11,98г.
Завтрак:
Consum Edulcorante de Mesa, Café.
Обед:
Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Carrefour Pipas de Girasol Tostadas y Saladas, Carrefour Queso Brie, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Sal, Huevo Cocido.
Ужин:
Aceite de Oliva, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Cebollas, Pepino (Pelado), Lechuga, Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo, Calabacín.
подробнее ...
2599 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mida1985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю