Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shantay907
Журнал
09 июл 20
shantay907- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя shantay907
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
2292 ккал
Жир: 64,36г | Белк: 122,24г | Углев: 315,35г.
Завтрак:
Cream (Half & Half) , Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Granulated Sugar , Honey , Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz).
Обед:
Kirkland Signature Plain Bagel, Fried Egg, Philadelphia Original Cream Cheese.
Ужин:
Costco Beef Bulgogi, White Rice (Long-Grain, Cooked) .
Перекус/Другое:
Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Haribo Gummy Bears , Honey , Cream (Half & Half) .
подробнее ...
738 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shantay907-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю