12173593102- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя 12173593102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Had usual supplements, ate 2 handfuls of blackberries off bush [ I have big hands ]. 4 oz. aloe vera, 3 tablespoons apple cider vinegar & tablespoon spirulina with usual work out. Ate about 75 cals. yesterday. Lost 3 lbs. , but probably mostly water weight.

93,0 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 9,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

I say celebrate what it shows today! Good work. 🌈

09 июл 20 написано членом: shirfleur 1

Thanks Shirfleur

09 июл 20 написано членом: 12173593102


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

12173593102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

12173593102- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

12173593102-Изменение Веса