Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
09 июл 20
harakternaya- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
46,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1622 ккал
Жир: 61,86г | Белк: 71,26г | Углев: 190,13г.
Завтрак:
Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Соленые Крекеры, Банан, Жареное Яйцо, ITLV Маслины без Косточки, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Овсяная Каша на Воде, Помидоры Черри.
Ужин:
Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Цезарь Пельмени Куриные, Персики.
Перекус/Другое:
Bounty Bounty , Кофе.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю