Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
caraken
Журнал
09 июл 20
caraken- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя caraken
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
33,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
804 ккал
Жир: 36,14г | Белк: 36,01г | Углев: 65,44г.
Завтрак:
Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
Ritz Peanut Butter Crackers, Cereal with Milk.
Перекус/Другое:
Ritz Peanut Butter Crackers, Atkins Milk Chocolate Delight Shake.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
These ups and downs are water. I can tell as I’m on a Hbp drug with a diuretic and some days I pee all day. Some days I don’t. I also drink approximately a gallon of water a day as I fast after 2:00 pm. And helps me not get hungry.
09 июл 20 написано членом:
caraken
Hey, it doesn't seem like your up and downs are very big. Seems pretty stable considering. I hope you are feeling OK. I too tend to fast after early afternoon. Not fun feeling hungry, but it sometimes just seems easier to eat nothing than be tempted to snack my way up to too many calories.
14 июл 20 написано членом:
melissatwa
I do kind of keto and intermittent fasting. I eat a smallish breakfast and a small lunch. Then only water after 2:00. Since the unexplained vomiting started my taste is way off. Bacon eggs. Lunch meats are out. Salads are gross and only want cereal. And fish or Mexican Or something salty. Extremely weird. Not so great for my weight loss but all I can eat without getting nauseous. Still a work in progress.
14 июл 20 написано членом:
caraken
Oh and I still like avacados !
14 июл 20 написано членом:
caraken
Is there still no clue what has and is causing the nauseated feelings? That is so so miserable. I am so sorry... Trying to keep on a diet plan is hard enough without feeling rotten.
15 июл 20 написано членом:
melissatwa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
caraken-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю