Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mac@ana
Журнал
09 июл 20
mac@ana- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя mac@ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1123 ккал
Жир: 43,19г | Белк: 55,51г | Углев: 108,93г.
Завтрак:
Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Ovo Mexido, Quaker Farelo de Aveia, Tomates Vermelhos, Chá (Infusão), Catupiry Requeijão Cremoso Light.
Обед:
Couve Manteiga Refogada, Seletti Purê de Mandioquinha, Hortifruti Laranja Bahia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Lindt Chocolate 85% Cocoa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Acelga Cozida.
Ужин:
Polvo, Uísque.
Перекус/Другое:
Chá Verde, Canela, Banana Nanica.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mac@ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю