hobi48- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя hobi48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1890 ккал

Жир: 34,18г | Белк: 118,22г | Углев: 140,20г. Обед: ローソンセレクトコシヒカリごはん, ミツカン本みりん, Carrots, TOPVALU ブロッコリー, Cabbage, Cooked Salmon. Ужин: キューピー　チョレギサラダドレッシング, Boiled Potato, Chicken Breast. Перекус/Другое: Trader Joe's Shiraz. подробнее ...

2112 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Супермаркет Торговый - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobi48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobi48- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

hobi48-Изменение Веса