isra94- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя isra94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

73,4 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1578 ккал

Жир: 45,48г | Белк: 120,51г | Углев: 164,59г. Обед: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition, Oeuf, Leader Price Duo de Courgettes Assaisonnées, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Steak Haché 5%, Leader Price Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain Complet. Ужин: Escalope de Poulet, Salade Verte, Philadelphia Light Nature, Oignons, Concombre (Pelé), Tomates, Avocat, Bagel. Перекус/Другое: Dolce Gusto Latte Macchiato. подробнее ...

2738 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isra94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isra94- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

isra94-Изменение Веса