Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irr201200
Журнал
09 июл 20
irr201200- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя irr201200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1573 ккал
Жир: 46,96г | Белк: 47,41г | Углев: 263,98г.
Завтрак:
Кофе, Смешанный Зеленый Салат, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Любятово Галеты Классические.
Обед:
Кофемания Окрошка на Кефире, Черешня.
Ужин:
Яичный Желток, Картошка Вареная, Черешня, Песочное Печенье.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Eco Botanica Зефир.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irr201200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю