zagumen- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя zagumen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

103,3 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1740 ккал

Жир: 110,67г | Белк: 89,51г | Углев: 88,78г. Завтрак: Яичница, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Artfruit Авокадо ХАСС, Красные Помидоры, Мясновъ Паштет по-Царски. Обед: Сыр Российский, Бризоль, Гречка Отварная, Баклажаны Гриль, Помидоры. Ужин: Сыр Российский, Бризоль, Баклажаны Гриль, Красные Помидоры. Перекус/Другое: SPAR Пицца Мясная Венеция, Вино Сухое, Чеснок, Ряба Майонез Оливковый, Помидоры, Баклажаны Гриль, Сыр Российский. подробнее ...

1727 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zagumen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zagumen- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

zagumen-Изменение Веса