Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.zvonochek
Журнал
09 июл 20
elena.zvonochek- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя elena.zvonochek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1335 ккал
Жир: 58,59г | Белк: 61,42г | Углев: 147,55г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Окей Хлебушек Кукурузный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Нектарин, Банан.
Обед:
Избенка Сырники Творожные 5%, Простоквашино Сметана 15%, Слобода Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей.
Ужин:
Ашан Груша Вильямс, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Избенка Сырники Творожные 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.zvonochek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю