sahar.melok.194- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя sahar.melok.194 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

54,9 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

714 ккал

Жир: 26,11г | Белк: 31,10г | Углев: 91,66г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Голубика, Омлет с Помидорами, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Сыр Российский. Обед: Жареная Курица, Голубика, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Epica Йогурт Легкий, Клубника, Голубика. Перекус/Другое: Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. подробнее ...

1334 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sahar.melok.194-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sahar.melok.194- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

sahar.melok.194-Изменение Веса