Т а т ь я н а- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя Т а т ь я н а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

102,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

2008 ккал

Жир: 73,64г | Белк: 84,82г | Углев: 252,64г. Завтрак: Останкино Сосиски Филейные, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Hochland Фетакса, Сливочное Масло, Сахарный Песок, Кофе, Увелка Гречка в Пакетиках. Обед: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Сметана 10%, Живой Продукт Творог 5%. Ужин: Увелка Гречка в Пакетиках, Красные Помидоры, Сытоедов Жульен с Белыми Грибами и Шампиньонами. подробнее ...

680 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 3 минуты, Apple Health - 22 часа и 57 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Перекус

10 июл 20 написано членом: Т а т ь я н а


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Т а т ь я н а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Т а т ь я н а- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

Т а т ь я н а-Изменение Веса