oxiw- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя oxiw | < Предыдущая Запись |Следующий >

200кк

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1382 ккал

Жир: 44,31г | Белк: 80,17г | Углев: 149,12г. Завтрак: Parsley, Охі Сирник Класичний, Булкин Хлеб Бородино, АТБ Помидор, Ферма Масло Сливочное 73%, Norven Сьомга Слабосолена, Coffee with Sugar, Оксана Мёд. Обед: Живой Хлеб Хлеб Дарунок, Oxi Уха. Ужин: Живой Хлеб Хлеб Дарунок, Extra Virgin Olive Oil, Славянка Руккола, АТБ Огурец, АТБ Помидор, Своя Линия Картофельное Пюре, Охі Купечувер. Перекус/Другое: Premialle Фета, Славянка Руккола, АТБ Помидор, Сильпо Абрикос, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Охі Пряник. подробнее ...

2046 ккал

Упражнение: Фитнес - 45 минуты, Вязание - 2 часа и 30 минуты, Учеба - 30 минуты, Чтение - 30 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 10 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

28 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oxiw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oxiw- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

oxiw-Изменение Веса