Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ymkoreneva
Журнал
09 июл 20
ymkoreneva- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя ymkoreneva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
724 ккал
Жир: 19,05г | Белк: 67,28г | Углев: 77,56г.
Завтрак:
Куриная Грудка, SPAR Гречневая Лапша с Овощами.
Обед:
Куриная Грудка, SPAR Гречневая Лапша с Овощами.
Ужин:
Творог 5%.
Перекус/Другое:
Квас.
подробнее ...
1349 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ymkoreneva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю