Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nacho862
Журнал
09 июл 20
nacho862- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя nacho862
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1856 ккал
Жир: 37,01г | Белк: 194,19г | Углев: 185,46г.
Завтрак:
Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Hacendado Spaguetti, Rosada, Muscletech Nitro-Tech.
Обед:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, El Ventero Queso Tierno Light, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Hacendado Yogur Sabor Coco, Hacendado +Proteínas Natural.
Ужин:
Plátano, Hacendado +Proteínas .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
nacho862-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю