Makievskaja- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя Makievskaja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

92,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1871 ккал

Жир: 62,04г | Белк: 131,56г | Углев: 192,40г. Завтрак: Куриные Грудки (Жареные), Сыр Гауда, Кофе с Сахаром, Макфа Датские Медовые Пирожные, Яйцо, Продукты из Старожилово Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Яичный Белок. Перекус/Другое: Помидоры, Русский Хлеб Лаваш, Billa Яблоко Гренни Смит, Кедровые Орехи, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Makievskaja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Makievskaja- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

Makievskaja-Изменение Веса