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Triunfada! Gachas horneadas con cacao y frambuesas 🤤🍫❤️
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1303 ккал
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Жир: 27,50г | Белк: 125,92г | Углев: 103,62г.
Завтрак: Bio Goret Arroz Integral Inflado, Valor Chocolate Negro 70% Almendras sin Azúcar, Royal Levadura, Walden Farms Marshmallow Dip, Lidl Frambuesas Congeladas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Copos de Avena. Обед: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Pastoret Requesón 0% M.G., Prima Salsa Barbacoa Cero, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa, Cebollas, Champiñones. Ужин: Natural Zero Sirope de Caramelo, HSN Sports Evolate Chocolate, Aguacate, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Melocotón Light, Vahiné Agar-Agar, Hacendado Leche de Almendras Zero, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Zanahoria, Calabacín, DIA Salsa de Soja, Champiñones, Slendier Rice Konjac. Перекус/Другое: Hacendado Leche de Almendras Zero, Bolero Sobre, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, Polian Sidra. подробнее ...
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1942 ккал
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Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Зумба (Zumba) - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
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 Комментария
Cuenta! Qué le has puesto?
09 июл 20 написано членом: DevilDevil
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mi cafe con leche y galletas integrales al lao de tu desayuno se queda 😕
pintaza tiene!!! 😉👍👍
09 июл 20 написано членом: UNYKO
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Hice las gachas con copos de avena echando agua como siempre hasta que espesa, y, las claras después, endulzante opcional. Esta vez añadí cacao puro, un par de cucharadas de queso fresco batido y frambuesas congeladas, que con el calor se medio deshacen 🤤 Una vez en el recipiente unos minutos de horno, y hace como costra crujiente 😬😬 Por encima más frambuesas, una onza de choco negro y arroz inflado!
09 июл 20 написано членом: Lugusi
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