Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenastomat
Журнал
09 июл 20
Elenastomat- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя Elenastomat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1644 ккал
Жир: 84,33г | Белк: 59,33г | Углев: 162,99г.
Завтрак:
Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Морковь по-Корейски, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ваш Выбор Молоко 2,5%.
Обед:
Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Борщ.
Ужин:
Мохито безалкогольный, Перекресток Кабачки Жареные, Винегрет, Sub Club Сэндвич с Ветчиной и Сыром.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Красный Мак, Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков.
подробнее ...
129 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elenastomat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю