le_sasha- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя le_sasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1547 ккал

Жир: 45,99г | Белк: 40,95г | Углев: 246,03г. Завтрак: Кофе, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Окей Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке . Обед: Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Окей Творожный Сыр с Зеленью, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной. Ужин: Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. Перекус/Другое: Черешня, Петрохолод Natur Ice Смусси . подробнее ...

1711 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

le_sasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

le_sasha- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

le_sasha-Изменение Веса