Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lizazelenskaja
Журнал
09 июл 20
lizazelenskaja- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя lizazelenskaja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
44,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1478 ккал
Жир: 69,56г | Белк: 71,62г | Углев: 142,87г.
Завтрак:
Слобода Биойогурт с Лимоном, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк.
Обед:
Малина, Малина, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Добродия Батон с Отрубями, Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Добродия Батон с Отрубями, Мещерские Росы Сырок Творожный 8%, Баклажанная Икра, Омлет или Яичница.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lizazelenskaja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю