Joeychanchan- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя Joeychanchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

48,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1459 ккал

Жир: 68,49г | Белк: 43,87г | Углев: 168,56г. Завтрак: UCC Black Coffee, 香蕉, M&S Super Soft wholemeal bread, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. Обед: 西瓜, 蘋果（去皮）, 壹品豆漿無糖豆漿, KIRKLAND Nuts. Перекус/Другое: Doritos Nacho Cheese (Dorits) Snack Chips. подробнее ...

1528 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joeychanchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joeychanchan- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

Joeychanchan-Изменение Веса