#АсяСвистунова- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя #АсяСвистунова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

85 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1702 ккал

Жир: 65,38г | Белк: 110,35г | Углев: 175,54г. Завтрак: Малина, Лента Банан, Каша Овсяная, Клубника. Обед: Салат Овощной, Троекурово Куриная Печень, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Ужин: Ачим Соевый Соус, Льняное Масло, Салат Овощной, СПК Большая Sosиска, Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Бабушка Аня Вареники с Клубникой, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Арбуз, Далматово Барабублик Молочный, Русский бисквит Кекс Шоколадный, Кузина Пончик Шоколадный. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#АсяСвистунова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#АсяСвистунова- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

#АсяСвистунова-Изменение Веса