Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aline marg
Журнал
08 июл 20
aline marg- Журнал, 08 июл 20
Параметры Пользователя aline marg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
fiquei curiosa para ver se tinha engordado, para minha surpresa esta tudo bem.... Seguimos
96,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2020:
937 ккал
Жир: 29,58г | Белк: 92,19г | Углев: 78,88г.
Завтрак:
Café, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo.
Обед:
Tomates, Walmart Patinho em Bife, Chuchu Cozido.
Ужин:
Walmart Patinho em Bife, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates.
Перекус/Другое:
Uvas-Passas, Banana Nanica, Parmalat Leite Semidesnatadon, Morangos.
подробнее ...
2652 ккал
Упражнение:
Аэробика - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aline marg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю