Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
roudaina83
Журнал
30 июн 20
roudaina83- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя roudaina83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
اليوم الحر بقلاوه ووو
81 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
1870 ккал
Жир: 95,64г | Белк: 59,47г | Углев: 195,24г.
Завтрак:
المثلحات ( الايس كريم, البوظة ), بيضة, بقلاوة, خبز كامل pain de mie, زيت الزيتون, elephanto55 tissane نعناع وفليو.
Обед:
خبز كامل pain de mie, جبنة كامامبير.
Ужин:
بسكويت محشي بالمرشميلو ومغطى شكلاطه, القهوة الفورية (المصنوعة من البودرة), Candia Silhouette Lait Écrémé.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
roudaina83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю