Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
08 июл 20
jaastruthers- Журнал, 08 июл 20
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2020:
1984 ккал
Жир: 92,72г | Белк: 42,22г | Углев: 229,65г.
Завтрак:
Doughnut (Cake Type), Doughnut (Cake Type), Doughnut (Cake Type), Friendly Farms vanilla caramel, Coffee.
Обед:
vegetarian refried beans, Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend.
Ужин:
Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Omlet 3 Egg 1 Single, Casa Mamita Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla.
Перекус/Другое:
Peanut Butter Cookies (Soft Type), Turkey Hill Chocolate Peanut Butter Cup Premium Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Hershey's Special Dark Chocolate Chips.
подробнее ...
2219 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Йога - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 35 минуты, childcare, sitting - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 35 минуты, breastfeeding - 3 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю