Cheylynn- Журнал, 04 сен 13

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Down a bit yeah!!!!

67,0 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2013:

1417 ккал

Жир: 71,50г | Белк: 67,47г | Углев: 139,53г. Завтрак: Hard-Boiled Egg, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer, Tap Water, Cooked Egg White, Apples. Обед: Water (Bottled), Grilled Chicken Cool Wrap, Cole Slaw, Avocado Lime Ranch Dressing. Ужин: Tap Water, Cooked Sauerkraut, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Перекус/Другое: Apples, Mini Chocolate Sandwich Cookies, Chocolate Chocolate Chip Muffin. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю