Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЮляЧу
Журнал
08 июл 20
ЮляЧу- Журнал, 08 июл 20
Параметры Пользователя ЮляЧу
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2020:
1777 ккал
Жир: 71,34г | Белк: 113,01г | Углев: 181,66г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Геркулес, Семейные Секреты Клубника Замороженная.
Обед:
Помидоры, Котлетки грудка+шампиньоны, Мистраль Горох Маш, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих).
Ужин:
Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Китбай Горбуша Натуральная, Огородников Свекла Маринованная.
Перекус/Другое:
Абрикос, Рафаэлло Конфета, Кабачок Гриль.
подробнее ...
2247 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЮляЧу-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю