Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
08 июл 20
ElenaDerugina- Журнал, 08 июл 20
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2020:
1935 ккал
Жир: 56,50г | Белк: 70,64г | Углев: 309,79г.
Завтрак:
Altero Йогурт, Кукуруза Вареная.
Обед:
Нектарины, Пицца Домашняя.
Ужин:
Свитлогорье Творожный Рожок Глазированный с Ванилью, Mars Мороженое, Кофе с Сахаром, Нектарины, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Чай, Кукуруза Вареная.
подробнее ...
2133 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю