|
|
1449 ккал
|
Жир: 55,59г | Белк: 55,78г | Углев: 176,84г.
Завтрак: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Кофе с Молоком, Русское Море Икра Минтая, Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Heinz Кукуруза. Обед: Протеин Бар Батончик Кокос. Ужин: Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное, Пятерочка Яблоко Красное , Пестравка Бифидок, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Перекус/Другое: Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана. подробнее ...
|
|
 Комментария
Ну и зачем вы это залили? Худеющих на срывы провоцировать?) не понимаю таких постов...
08 июл 20 написано членом: polulun4
|
почему же сразу " провоцировать". человек вписал в свою калорийность. всего лишь! Больше постов! красивых и разных. смотреть на куругрудь и гречку ??? а смысл? жизнь прекрасна и удивительна! учитесь радоваться!
08 июл 20 написано членом: Jemadem
|
Информация для тех, кому очень захотелось мороженко. В аптеке можно купить низкокалорийное мороженое для диабетиков, довольно вкусное.
08 июл 20 написано членом: lisa0kiss
|
08 июл 20 написано членом: FcDantes
|
это самодельное? как делали?
08 июл 20 написано членом: alinycik2007
|
это мороженое Экзо, внутри какие-то экзотические фрукты ;) Я просто стараюсь отмечать всё то,что я ем (в первую очередь...это лично для меня нужно!!!! ;)), вы можете этого не понимать, но это...просто ваше личное мнение, не совсем понятны ваши претензии
;))))
08 июл 20 написано членом: Hollerik
|
lisa0kiss,а сколько такое стоит?
08 июл 20 написано членом: aguyka150306
|
Во вкусвилл есть высокобелковое мороженое. Экзо, безусловно, вкуснее 😍
08 июл 20 написано членом: Lady-tanya
|
Точно не помню,со скидкой в Магните, то ли 35, то ли 45 рублей...;)
08 июл 20 написано членом: Hollerik
|
А я больше всего люблю эскимо «Светлогорье». Для меня это самое вкусное мороженое в мире! Другого не признаю 🙂
08 июл 20 написано членом: Cat.Rina.🌿
|
Polulun4 У вас какая-то кривая логика. То есть, если вы сорвались и наелись всякой фигни, виновата девочка которая в СВОЕМ дневнике запостила свою еду?
08 июл 20 написано членом: Elka_fit
|
Hollerik, спасибо ,а это мороженое или фруктовый лёд? И сильно бьёт по калориям?
08 июл 20 написано членом: aguyka150306
|
aguyka150306, там верхний слой-вроде как фруктовый лёд,а внутри белое-молочное с частями фруктов и чем-то наподобие желе) калорийность - около 96 ккал )
08 июл 20 написано членом: Hollerik
|
а правда что из синих тарелок ешь меньше типа апеттит хуже?
08 июл 20 написано членом: Оля1314
|
По поводу синих тарелок, в моём случае это работает. не могу есть из синей🤷♀️ ну, не то что бы совсем не могу , но удовольствия от еды меньше получаю
08 июл 20 написано членом: Laska0802
|
Оля1314, не заметила) у меня почти всегда аппетит хороший)...но тут голубой, а вот прямо в тёмно-синей тарелке...может быть)...
08 июл 20 написано членом: Hollerik
|
Hollerik,знаете , никогда не пробовала такое ,а состав хороший у этого продукта? Может возьму,попробую и без чувства вины съем .Морожего за всё это время не грамма не съела .
08 июл 20 написано членом: aguyka150306
|
В этом мороженом около 135 ккал. Я на данный момент худею, но его позволяю себе иногда. Главное, в дневную норму ккалорий вместить😉
08 июл 20 написано членом: 75Вера75
|
aguyka150306, честно в состав не всматривались ;)...
09 июл 20 написано членом: Hollerik
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
