Sobi27- Журнал, 04 сен 13

Параметры Пользователя Sobi27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2013

81,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2013:

1558 ккал

Жир: 42,78г | Белк: 71,69г | Углев: 198,05г. Завтрак: Roggenbrot, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Marmelade, Vollmilch. Обед: Faschierte Laibchen mit Feinschmeckergemüse und Püree. Ужин: Ei, Weißes Mehl, Butter, Grieß, SPAR Mager Topfen, Feigen. Перекус/Другое: Sekt, Feigen, Apfel. подробнее ...

2236 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Вождение - 40 минуты, Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 14,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sobi27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sobi27- Журнал, 04 сен 13

Оставить свой Комментарий

Sobi27-Изменение Веса