Elena_evans- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя Elena_evans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

1849 ккал

Жир: 91,00г | Белк: 113,61г | Углев: 135,93г. Завтрак: Valio Сыр Oltermanni 17%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Обед: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Пиццэрика Пицца Ассорти. Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Лента Салат Сельдь с Луком, Малина, Chikalab Chikabar Кокос. Перекус/Другое: Китайская Капуста, Домик в деревне Сметана 15%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Elena_evans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю