Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
04 сен 13
Lizzy E- Журнал, 04 сен 13
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
New weight watchers scale.
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
30,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2013:
1258 ккал
Жир: 42,19г | Белк: 45,32г | Углев: 183,22г.
Завтрак:
Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits).
Обед:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Red Delicious Apples, Morrisons NuMe Reduced Fat Jalapeno Houmous, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepper or Hot Sauce.
Ужин:
Brown Rice, Chicken Wing, Green Olives, Cooked Corn (from Fresh), Pepper or Hot Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Перекус/Другое:
Dominion Jelly Cherries, Raisins (Seedless), Dry Roasted Salted Peanuts, M&M's M&M's Chocolate, Nectarines, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
2185 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Вождение - 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 8,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю