Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
08 июл 20
yarmuratij.alina- Журнал, 08 июл 20
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2020:
898 ккал
Жир: 40,03г | Белк: 38,97г | Углев: 96,91г.
Завтрак:
Яйцо, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3.
Обед:
Хлебница Хлеб Деревенский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vитамин Картофельные Дольки, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов.
Ужин:
Банан, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком.
Перекус/Другое:
Хлебница Хлеб Деревенский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Орехи Кешью, Курага, Орех Пекан.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю