Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
08 июл 20
harakternaya- Журнал, 08 июл 20
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
47,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2020:
1695 ккал
Жир: 60,92г | Белк: 68,76г | Углев: 211,77г.
Завтрак:
ITLV Оливки без Косточки, Сливочное Масло, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой.
Обед:
Яблоко, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Каша Пшенная на Воде.
Ужин:
Mini Free Луковые Кольца, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut , Кофе, Персики.
Перекус/Другое:
Кофе, Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Соленые Крекеры.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю