scarlett0101- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя scarlett0101 | < Предыдущая Запись |Следующий >

terharu bgt timbangan udh kepala 5.. lagi 🥺 semangat 50kg gooo

58 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

1121 ккал

Жир: 40,40г | Белк: 86,27г | Углев: 114,99г. Завтрак: Kenari, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Ikan Cakalang. Обед: Selada Kol, Tahu Kukus, Putih Telur Matang. Ужин: ABC Saus Sambal , Bawang Putih, Bawang Merah. Перекус/Другое: Kenari, Jahe, Jeruk Nipis, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pepaya Muda. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scarlett0101-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scarlett0101- Журнал, 08 июл 20

Оставить свой Комментарий

scarlett0101-Изменение Веса