みふか- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя みふか | < Предыдущая Запись |Следующий >

体脂肪率23.6%

56,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

1062 ккал

Жир: 25,14г | Белк: 35,02г | Углев: 91,58г. Завтрак: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク, バナナ. Обед: 梅干し, てんや天丼. Перекус/Другое: サントリーフーズオランジーナ. подробнее ...

1430 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка

みふか-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю