Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fatfreeme
Журнал
03 сен 13
fatfreeme- Журнал, 03 сен 13
Параметры Пользователя fatfreeme
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2013
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2013:
1078 ккал
Жир: 28,48г | Белк: 50,95г | Углев: 152,42г.
Завтрак:
Baileys Coffee Creamer - Toffee Almond Cream, Wheat Bread (Reduced Calorie), Egg, Starbucks Skinny Caramel Latte (Grande).
Обед:
Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin.
Ужин:
Vegetarian Plus Vegan Orange Chicken.
Перекус/Другое:
Blueberries, Slim-Fast Snack Bars - Peanut Butter Crunch Time, Sunsweet Ones California Prunes.
подробнее ...
2140 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fatfreeme-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю