Natyelito- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя Natyelito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

110 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

1220 ккал

Жир: 52,53г | Белк: 62,80г | Углев: 127,06г. Завтрак: Aglu Conitos de Dulce de Leche, CasanCrem CasanCrem Light, Carilo Tostada de Arroz, Leche Semidesnatada, La Tranquera Mate Cocido. Обед: Queso Cremoso, Brócoli, Tortilla de Coliflor. Перекус/Другое: Paladini Jamón Cocido, Carilo Tostada de Arroz, Criollitas Galletitas de Agua, Palta Reina, Vocacion Galletitas , Mate. подробнее ...

2949 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natyelito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natyelito- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

Natyelito-Изменение Веса