GirlsMammy03- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя GirlsMammy03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

934 ккал

Жир: 13,99г | Белк: 54,92г | Углев: 146,49г. Обед: John West Tuna Chunks in Brine (56g), Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots. Ужин: Morrisons Garlic & Coriander Naan Bread, Basmati Rice (Cooked), Prawns, Patak's Tikka Masala Sauce. Перекус/Другое: Tesco Skimmed Milk, Nesquik Banana Flavour Milkshake Powder, Green Smoothie, Buxton Still Natural Mineral Water. подробнее ...

2745 ккал

Упражнение: Приседания - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GirlsMammy03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GirlsMammy03- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

GirlsMammy03-Изменение Веса