Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gasnola5779
Журнал
07 июл 20
Gasnola5779- Журнал, 07 июл 20
Параметры Пользователя Gasnola5779
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020
150,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2020:
2342 ккал
Жир: 98,20г | Белк: 86,57г | Углев: 275,66г.
Завтрак:
Avocados , Toasted Egg Bread , Bananas , Coffee with Milk and Sugar, Bottled Water Unsweetened, Weet-Bix Weet-Bix.
Обед:
Woolworths 100% Orange Juice, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Egg , Beef Sausage.
Ужин:
Greek Salad, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Grilled) .
Перекус/Другое:
Tea with Milk and Sugar.
подробнее ...
3673 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gasnola5779-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю