andreaalvarezrodriguez80- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя andreaalvarezrodriguez80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Poco a poco y disfrutando del proceso

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

1885 ккал

Жир: 49,32г | Белк: 106,48г | Углев: 248,80г. Завтрак: Alitey Bebida de Arroz, Santiveri Stevia Liquida, Natural Zero Sirope de Chocolate, Miel, Tortita de avena y cacao ultima mejorada, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas, Café. Обед: Judías Verdes, Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Quinoa (Cocida), Pimiento Rojo, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Cocido. Ужин: Tortilla de Patatas, Pechuga de Pavo, Hacendado Cereal Mix 0%, Hacendado Muesli Quinoa Chia y Chocolate Negro, Hacendado Copos de Maíz, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Перекус/Другое: Nestlé Extreme Tres Chocolates, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Pepinillos en Vinagre. подробнее ...

421 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Google Fit - 21 часа и 15 минуты. подробнее ...

89 Сторонников Поддержка

Комментария

Power!!!! 💪💪💪

07 июл 20 написано членом: paneteba

cuerpazo!!!!💪🏽😁💪🏽

07 июл 20 написано членом: Sylviadelamarca

Genial !!! 👏🏻👏🏻👏🏻

07 июл 20 написано членом: estherpl28

Wow, cuerpazo!!! 💪💪

07 июл 20 написано членом: rgarciaacosta

A darle duro al gym!! 💪🏻💪🏻

07 июл 20 написано членом: Diegone0

Muchas gracias a todos ☺️🙌

07 июл 20 написано членом: andreaalvarezrodriguez80

la mejor receta es la constancia, Bravo!!! pero mejor aún es disfrutarlo :-)

08 июл 20 написано членом: UNYKO

🥇te has ganado una medalla. 😉

09 июл 20 написано членом: manolin@


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreaalvarezrodriguez80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreaalvarezrodriguez80- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

andreaalvarezrodriguez80-Изменение Веса