Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debra Holmes
Журнал
07 июл 20
Debra Holmes- Журнал, 07 июл 20
Параметры Пользователя Debra Holmes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2020:
1297 ккал
Жир: 48,68г | Белк: 84,54г | Углев: 133,91г.
Завтрак:
Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Tia's Granola Sugar-Free.
Обед:
Hard-Boiled Egg , Mozzarella Cheese, Spinach , Mushrooms , Dry Couscous .
Ужин:
Lean Mince, Mrs Balls, Apricot jam, onion, lemon Juice, Tumeric, Curry powder, Egg, raisins, Milk.
Перекус/Другое:
Raisins.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debra Holmes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю