IrinaIrinaIrina9- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя IrinaIrinaIrina9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро! Завтра на 360ккал. Полюбила карамельные хлебцы.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

1266 ккал

Жир: 47,00г | Белк: 86,51г | Углев: 126,19г. Завтрак: Макдоналдс Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Клубника, Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Обед: Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Ужин: НК Сити Желе с Вишней , Щедрые Хлебец, Маркет Перекресток Моцарелла Мини, Салат из Помидоров и Огурцов, Треска Отварная. подробнее ...

105 Сторонников Поддержка

Комментария

Доброе утро, приятного аппетита 😌

07 июл 20 написано членом: mariaKuprova

карамельные, медовые, клюквенные, черничные - наше фсио!

07 июл 20 написано членом: baursak3k

Я с этих хлебцев такие объемы набрала 🤦🏻‍♀️

07 июл 20 написано членом: Davaipotom

Davaipotom, ооо, почему? Если вписывать их аккуратно? Много ели?

07 июл 20 написано членом: IrinaIrinaIrina9

MariaKuprova, спасибо)

07 июл 20 написано членом: IrinaIrinaIrina9

Baursak3k, вкуснятина)

07 июл 20 написано членом: IrinaIrinaIrina9

я наоборот отказалась от таких хлебцев, потому что они слишком вкусные.могу много съесть за раз.

07 июл 20 написано членом: ольга изотова

Это FitStart? Очень люблю имбирные. Не понимаю, если честно, как на них можно вес набрать. Да, там ккал и углеводы. Но в одном хлебце, за счёт веса, количество минимальное. В качестве перекуса вполне имеет право на существование в рационе))

07 июл 20 написано членом: TT_

тож хлебцы иногда с чайком ем)) на долго в принципе хватает их

07 июл 20 написано членом: Татьяна3203

Ой, я тож от них фанатею😁

07 июл 20 написано членом: marisha_rain


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaIrinaIrina9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaIrinaIrina9- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

IrinaIrinaIrina9-Изменение Веса