TonyFar- Журнал, 03 сен 13

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2013

94,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2013:

1811 ккал

Жир: 65,00г | Белк: 130,05г | Углев: 175,47г. Завтрак: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Обед: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Ужин: peanøttsmør 10g, Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Перекус/Другое: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, sardines eldorado sunfloweroil. подробнее ...

2577 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 03 сен 13

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса