EvaneViana- Журнал, 06 июл 20

60 dias! Parabéns! Não foi sempre fácil, mas não foi sempre dificil. Essa última semana vi o peso subir e a revolta aumentar de grama em grama a mais, quis desistir, mas lembrei que dessa vez a promessa é não desistir. Tirei um final de semana total free pra desanuviar a mente e acho que tô pronta pra mais 60 dias.

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2325 ккал

Упражнение: Аэробика - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...